《基礎知識》皮膚の悩みを解消しよう!肝斑改善なら肝斑レーザーブログ:16-5-16


こんちわ^^

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

きのうは映画館に行ってきました♪

しかも、相方にもらった商品券で上野で
お買いものをしてきました。

最近買い物なんてしてなかったから…。

友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪

スーパースタイルにしても
ダイエット紅茶にしても、
間食をトマト寒天にしても

やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。

さっそく友達はエクササイズ トランポリンを買ったみたい。

ゲルマも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)

雨とか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の柔軟運動や
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。

5`とかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。

最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながら牛丼(肉ぬき)を食べる生活を変えていかないと。

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。


読者様も、洋服がきついと感じたことありません?

ミーは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。

気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)


それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。

・・・と、書いてみるテスト








ビタミンAにおまかせ
ビタミンAについて
URL:http://www.suplinx.com/shop/c/c1010




ec2 ssl
ec2 ssl
URL:https://cloudpack.jp/service/ec2-instance-spec.html