《基礎知識》健康的な美しさを実現出来る整形の一つである口腔外科ブログ:14-4-17


こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか?

現在燃え尽き症候群のあたくし。

ママにそういわれた(笑)

とはいっても、まだ燃え尽きてないけどねー。

2kg痩せるぞ!痩せるぞ!!と思ってて、
へんせきと玄米珈琲を
ゲットしまして・・・

間食はもちろんダイエットゼリー りんご味!


脂肪が燃え尽きるなら良いんだけど・・・

エアロビガールや骨盤リズムで
熱くなって、思ったほど痩せないことに気付いて
燃え尽きる

だから、燃え尽き症候群なんだって!!

ひどくなーい??

悔しいから絶対痩せてやるんだもんね。


きのうも映画に行ったけど、その時も
歩きまくってきたよ。

でもね…足が痛くて。

これは足元から変えなくては!と難波でお買い物を
してきました。

今はウォーキングシューズや足のことを考えて、オシャレだけど
良いものもたくさんあるね。

見た目的に、全然ウォーキングシューズに見えない!!

皆様にもオススメですよ。


凄い張り切ってお腹が空いちゃったからうまい棒(納豆味)を食べたい!って
言ったら「矛盾してるよ」って言われたけどね。

ワキ腹も集中的に頑張っちゃうし、よるからでも
絶対きっちりやってやる!!

曇りのち雨だからとか天気のせいにしないためにも、室内でできる
物を選んだしね。

まずは血行がよくなることが先(笑)

代謝が悪くなると、痩せにくいって言うのを聞いたから、暖かい環境で
はじめて、代謝をよくするように頑張りますよ!!


燃え尽きる時は成功した時!ということで〜♪