《基礎知識》健康的な美しさを実現出来る整形の一つである口腔外科ブログ:16-1-30


ぐっどいぶにーん♪

今日は久々に筆が進みそうです。


今日は休みだったので、久しぶりに友達と会う約束をして
13時から大阪駅で待ち合わせをして会って
きたのですが、とーっても驚くことがありました。

前の同窓会の時にはMOTの勉強中と欠席で、
会うのは半年、1年にならないくらいなんだけど・・・

痩せてました(笑)

あと4KGは痩せるよーなんて笑っていたけど、
あたしより細い気がします、絶対。

骨盤リズムにハマったのが始まりで、
痩せる楽しみを知ったらしく・・・

リケンの玄米コーヒーとダイエットEXに
ダイエットゼリー グレープフルーツ味。

食生活の見直しまでしたみたいです。

また、それだけじゃなくエクササイズ トランポリンや
時間がない時にもヨガ。

休みの日は7時からと決めて、規則正しい
日々を送ったそうで・・・。


自分で行ってみたいパキスタンへ目標体重に
なったら行くぞ!って決めているんだって〜。

まったり過ごそうなんてグータラなあたしとは
大違いです。。。

恋愛を楽しむより、今が楽しいらしくて、恋愛は休憩って。


何がそこまでさせたの〜!?って感じですが・・・

イキイキしていて、ある意味うらやましいかも。。。


明明後日、骨盤リズムに誘われたので、
せっかくの機会だから行って来ようと思ってるところ。

ひょっとしたら、痩せる楽しみにハマってしまうかも(笑)


でも、健康って若さの秘訣だってことを、つくづく痛感
したかも。

全然若い・・・そう感じたので、まずは早寝の習慣でも
つけるかなー。






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